今日、一日を大切に

神戸元町をぶらり散歩

今日は、有休です。 予定してたのは、元町から三ノ宮へ行って、kiitoでランチして図書館で本を読んでから帰ろうと思ってたんですが 月曜日は図書館は休館でした( ˊᵕˋ ;)💦 予定変更で、元町でブラブラしてランチもして、三ノ宮まで歩いてから帰る事にしました(*^^*) 南京町を通り抜け なんか、... 続きをみる

腰のメンテナンスと仕事で意見採用された

朝方、腰がイタタタッってなると昨日のブログに書きました… おしりやお腹の筋肉が硬いのが原因と整骨院の先生に言われましたが～ もしかしたら、身体が冷えているからかも⁉️と思うんでです。 寝る前にお風呂に入り身体が火照ってるので、少しエアコンで部屋を冷やし 扇風機をタイマーにして、布団を羽毛から、タオ... 続きをみる