今日は、暑い日でした💦

戸外の仕事ではいつも以上に疲れました‼️

暑い日は栄養ドリンクを飲んでいかないと

ね～

それと新しい部所が始まり、以前いたとはいえ、メンバーが変わるとやり方も変わり、3週間目に入り以前していたことを忘れていたりやり方が変わったりとシフトチェンジしていく必要があります💦

年々、素早く動けなくなっているのを感じます(>_<)

それも、経験で何とかカバーしてやっています(^^;

気をつける事、忘れていた事はメモして確認する事にします！

今日はコープの個配日だったので寄り道せずに急いで帰りました！

だんだん来る時間が早まってます(^^;

今日の晩ごはんは～

キビナゴの甘酢漬け、きゅうりの酢の物、

めかぶ、キャベツとベーコンのスープです。

火を使ったのはスープのみの楽ちんご飯でした(*^^*)

今日は、お天気が悪いのかと思いきや、昨晩と早朝に雨が降っていたので、日中は晴れて暑かったです！

今日くらいだと上着はいりません(^^;

今日は、仕事帰りに図書館へ予約本を取りに行きました！

そして見つけた真梨幸子さんのまだ読んでない本を見つけたので、借りちゃいました(^^;

予約したのは、最近ハマっている垣谷美雨さんの作品…

夜の楽しみです(*^^*)

今日の晩ごはんは～

焼きうどん、豆腐とわかめの中華スープです。

いつもは、月1の検診ですが、前回血圧の量を変えたので、様子見で2週間後に来るように言われて行った今日、院内は、すごい人で先生が急患で今外出されているとの事～(^^;

この分じゃ多分、1時間は待たないといけないかも～(^^;

何人か帰ったり買い物に行ったりしている人もいて、母にどうする？聞くと帰るのはしんどいので待つとの事～(^^;

歩いて5分のところだけど、母と来ると15分弱かかるので( ˊᵕˋ ;)💦

それに風が強くなってきて寒いのでカーディガンを持ってきて欲しいとの事(^^;

なので、洗濯もしたいし、帰り遅くなるなら晩ごはんの支度もしたいので、私だけ一旦帰る事にして～

洗濯、晩ごはんの用意を済ませてまた内科へ～

行くといいタイミングで診察の番になりました。今日は診察だけの予定でしたが、また薬の量が変わりその後薬局で時間待ち～(^^;

晩ごはんの用意しといて良かった(*^^*)

そして、予定薬の量を変えたからまた来週来て欲しいとの事( ˊᵕˋ ;)💦

今月3回行くことになった(^^;

付き添いだけなんですけどなんか疲れました(>_<)

今日の晩ごはんは～

おでん風、若竹汁です。