布団の買い替え

敷布団の上に腰痛予防のマットレスを敷いて寝ていますが、敷布団を買い換えました。 主人のものを少し前に買い換えていました。 3つ折りにできるマットレスタイプの物にしました。 裏表で低反発と高反発になってます。 今寝ている部屋は下がフローリングなので 湿気が逃げないんです(^^; 敷パットの下に吸水シ... 続きをみる

暑さ対策と図書館で借りた本

私の住む関西地方は毎日、天気予報で「明日はこの夏1番の暑さで、危険な暑さです。」と毎日聞くので、どれだけ更新されるんだろう～？と思いながら聞いてます💦 さすがに毎日うだる暑さで、よく寝てよく食べているけど、それでも疲れてします！ そして、今日も大丈夫かな？って思ってしまうので～ 最近はキューピー... 続きをみる

今日はうだうだでした(>_<)

今日は、何だかうだうだの1日でした( ˊᵕˋ ;)💦 今年からやり方が変わった物を何故か今までのやり方でしようとして～何で？となりました💦 それに仕事帰りに隣駅の不動産屋へ実家の査定の結果を聞きに行ったのですが、そこは阪急の駅から近いのにJRで行ってしまい暑い中歩き～(>_<) 帰... 続きをみる

エアコンの取り付け工事とアマプラ「笑ウせぇるすまん」

予定通りエアコンの取り付け工事が無事に終わりました。 電源工事もあり、11時から14時の3時間かかりました(^^; 人が家に入ると落ち着かず、のんびりテレビを観る気にもならず、本を読んでました。 お陰でかなり読み進みました(*^^*) エアコンは古いのから 余り違いが無いけれど、左に専用コンセント... 続きをみる

家でのんびり、アマプラとお昼寝(*^^*)

一昨日、全然眠られ無くて、昨日はしんどかったけど、昨日は秒速で寝てました😪 それなのに、何だか昼間眠たくて、読書しては寝て～また読書～の繰り返しでした(^^; そして、アマプラでハマっていた「私の夫と結婚して」の最終話まで観ました！ やっぱり面白かったです(*^^*) 出掛けるのも楽しいけど、毎... 続きをみる

昨夜は何故か寝られなかった(>_<)

昨夜、疲れてたのですぐ寝られるかな って思ってたのになかなか眠られず、トイレに行ったり、お茶を飲んだり、深呼吸してみたり… 色々したけど眠られず～ ( ˊᵕˋ ;)💦 完全に寝不足で、仕事中、しんどかったです(>_<) なんか、色んな事を考えて、脳疲労だと思います💦 ... 続きをみる

暑いけど、夏の夕暮れ時が好きです。

前にもブログに書いたと思いますが、夏が好きです。 好きになったのは、下の子(娘)が幼稚園くらいになった時かな？ 長い夏休み下の子と3人で何をして過ごそうかと考えて、なるべくお金が掛からず楽しめることを考えてました。 例えばベランダにビニールプールを出して 水遊びとか、一緒にスイーツを作ったり､ 図... 続きをみる

また、今年もエアコンの買い替えです(>_<)

去年、動かなくなったエアコン2台を買い換えました。 1階のエアコンも17年使ってるもので、最近冷えが弱くなってきたので、壊れる前に買い替えようと、先週、家電量販店で決めて来たんです。それで今日は下見の方が来ました。 分電盤を見てもらうと、もう空きが無いとの事💦 横に新たな物を付けてくれるそうです... 続きをみる

雑用とアマプラ「私の夫と結婚して」

昨日と今日は家でのんびりしてました(*^^*) 休みにしようと思ってた、仕事の書き物と昔の明細をシュレッダーしました。 紙類でも無くなれば、引き出しに余裕が出来てスッキリしました。 午後からのシネマタイムはアマプラで (画像をお借りしています) 韓国ドラマのリメイクで、佐藤健さん、小芝風花さんのダ... 続きをみる

昨日「さとうわきこ」展(絵本の旅㉕)に行って来ました。

昨日はいつも絵本展に一緒に行く仲良しさんと六甲アイランドのファッション美術館で開催中の「さとうわきこ展」へ行ってきました。 ブログ途中で、疲れて寝てしまいました💦 洗濯かあちゃんやばばばあちゃんで有名な絵本作家さんです。 とても優しい絵や話を書く方です。 せんたくかあちゃんのモデルは、彼女が10... 続きをみる

デイケアの担当者会議がありました。

今日は、ケアマネさん、デイケア先の担当スタッフ、相談員さんが家に来て下さり、担当者会議をしました。 デイケアセンターとの契約書と神戸に出す契約書にサインと判子を何枚もして、家の中のトイレとかお風呂とかを見てもらい、サイズも計っていました。 介護認定を取れてケアマネさんが見つかり デイケアの体験もし... 続きをみる

あ～あ、勘違い💦

今週は、月曜日が有休だったので、曜日感覚がズレてて、今日水曜日は、コープ個配の日なので、火曜日に申込用紙に記入して、玄関前に、袋に入れて置いておきます。 そうじゃないとこの頃、配達時間が早いので帰ってない時がほとんどなんです(^^; それが昨日寝ようとした時、申込みをすっかり忘れてたことに気づいて... 続きをみる

休み明けは、疲れました(^^;

昨日有休で土、日、月と3日休んだ昨日は なんだか疲れました。 いつもより楽なはずだったのに～(^^; 休みは嬉しいけど、暑いから家でダラダラしてるから、身体がなまりいつもより出勤後が疲れる💦 夏の過ごし方に悩みます( ˊᵕˋ ;)💦 今日の晩ごはんは～ 豚のしょうが焼き、ブロッコリーのおかか和... 続きをみる

有給の過ごし方と付録のサングラス

今日は有休でした。 どう過ごそうかと考えていて、ずっと行けてないカフェに行きたいと思ってたんですが 開店時間が12時でそのカフェはスイーツしかないので～(^^; 行くタイミングがないんです😭 それで朝から行ったのはいつもの本屋さんのカフェです。 ここが一番落ち着く(*^^*) 読みかけの本を読ん... 続きをみる

換気扇の掃除とネトフリで「イカゲーム」

昨日行ったカフェがオシャレでコーヒーが美味しかったから、今日も気になっていたカフェへ行ってみようかななんで考えていたんですが～(^^; ふと換気扇を触ってみると少々ベタつく(>_<) 前にちゃんと掃除したのはいつかな？と思い 中の羽部分を見ると、汚れがこびりついてます( ˊᵕˋ ;)?... 続きをみる

妹と姉妹会議をしました。

今日は、これからの母の事、実家の事を相談しようと、妹のいる家のそばのカフェで待ち合わせ、色々話しました。 しよっちゅう、うちに来てくれたり、メールで連絡は取り合っているけど、いつも家族がいるから、2人っきりってないんです(^^; それで外で話そうと、カフェに集合しました(*^^*) 話したのは、母... 続きをみる

今週もやりきりました！

今年は梅雨明けも早く、真夏になるのも早く 身体がついて行かないけれど、毎朝、キューピーゴールド(錠剤)、塩分チャージをとり 水分補給に気をつけて、何とか今週乗り越えました！ 睡眠もしっかり取るようにして～ というより起きていられない(^^; こんなに暑いけど、夏が好きです。 開放感もあるし、季節の... 続きをみる

予約本を取りに図書館へ

予約本の受け取り締切が今日までなので、図書館へ行ってきました。以前借りた本を返却もあり、読んでしまおうと隅っこの椅子に座り飛ばし読みしてたら寝そうになり、本を行ったり来たりしながら読み終えました(^^; 借りたのは～ かなり待った湊かなえさんの作品です！ 今晩からの楽しみですが、このごろ疲れてすぐ... 続きをみる

昨日、介護保険証を取りに行ってきました

昨日、仕事帰りに神戸の実家に行き、届いている介護保険証を取りに行きました。 住民票を移してないので、そこが面倒です(^^; 来週、リハビリセンターの相談員、担当者、ケアマネさんがうちに来て担当者会議をするとの事～ その後、本格的にリハビリセンターへ通うことになるのかな？ 手続きがこんなにあるなんて... 続きをみる

Mrs. GREEN APPLEのCDが届きました。

今日、宅急便で届いたのは～ ずっ〜と前に頼んでいたCDと選べる特典のタンブラーが届きました。 前にもブログで書いたかもしれないけど 実はMrs. GREEN APPLEのファンクラブに入っていて… 目的は一回でいいからライブに行くこと‼️ それで、先行予約でCDを購入するとシリアルコ... 続きをみる

美容院とペディキュアで夏支度

一昨日の金曜日、美容院へ行ってきました。 その日、あまりに眠くて確か「美容院」と書いたところで、バタンキューでした( ˊᵕˋ ;)💦 それで、忘れてましたが今回かなり短くなりました(^^; 帽子被るし、汗かくから髪の毛乱れるので 短めの方が手入れしやすいかな～ そして今日はペディキュアへ～ これ... 続きをみる

母はリハビリセンターへ私は家で色々夏の用意！

今日は朝9時にパパがリハビリセンターへの体験に行きました。 送り迎えしてもらえるので今回はひとりで行って貰いました。 初めてのところなので心細いと言っていたのですが、隣の整形外科には罹っていたし、家から出近いところなのでね～ 土曜日の午前は、色々家しごとがしたいのでね～(^^; 梅雨が早く開けて焦... 続きをみる

母の内科検診で通院日を延長してもらう

今日、母の月一度の内科検診へ行ってきました。 暑かったせいか、先月行けずに久しぶりのせいか、わずか10分歩いたら着く道のりで1度行き帰り休んでしまいました。 それを言ってないのに、先生が歩くのは辛いですかと聞いて下さり、今度から体調に変わりなければ、45日後でいいと通院日を延長してくださいました！... 続きをみる

ネックファンを買いました。

今は、朝、保冷剤のネッククーラーを首に巻いて行きますが、帰りは無しです(^^; 腕には濡らして使うアームカバーヲしています。 日差しが強くなる帰りに保冷剤代わりになるものが欲しくて、襟に挟むタイプを求めて家電量販店へ行きましたが、そんなタイプはなくてあるのは手持ちのハンドクーラーファンばかり💦 ... 続きをみる