今年は梅雨明けも早く、真夏になるのも早く

身体がついて行かないけれど、毎朝、キューピーゴールド(錠剤)、塩分チャージをとり

水分補給に気をつけて、何とか今週乗り越えました！ 

睡眠もしっかり取るようにして～

というより起きていられない(^^;

こんなに暑いけど、夏が好きです。

開放感もあるし、季節の中で一番ワクワクします(*^^*)

でもこう暑いと出掛けたい意欲があまりないので、この夏何をして楽しもうかなと悩んでます(^^;

体調に気をつけながら楽しめること、考えなきゃ～

今日の晩ごはんは～

すき焼き風、もやしとオクラのスープです。