今日、一日を大切に

久しぶりのイライラがティーツリーで治まった

最近、あまりイライラする事が無くなったなぁと思っています。 更年期の心の揺れ動きに３行日記(①今日、嫌だったこと②嬉しかったこと③明日の予定)がいいと聞いて、去年年末からやり始めました。 初めは、ちゃんとダイアリーに書いていましたが、今はお風呂に入った時に思い浮かべて終わり～ 本当は書いた方がいい... 続きをみる