最近、寝る頃になると鼻が詰まりだし、点鼻スプレーをして寝ることが多い…

大抵、朝にはマシになってるのに～

昨日もそんな感じで、鼻うがいもしたのに、今日は朝から鼻が詰まってて、点鼻スプレーが無くなったのでまた買いに行きました(^^;

喉スプレーと点鼻スプレーは必需品になりました(^^;

ほんと風邪をひきやすくなった(>_<)

喉が少し痛むなぁと思ってたら咳が出てきたり、くしゃみが出るなと思ってたら鼻水が止まらない！

花粉症なのか風邪なのかといえば風邪薬が効くので風邪をのようです。

免疫力が衰えているのかな⁉️

何とかしたいものです！

お天気がいいのに、体調がすぐれないのでなんにもする気になれず、紙モノを整理したくらいです。

冬物のコートとか洗いたかったんですがね～(^^;

薬を飲んでるせいか、テレビを見てても眠たくなってしまい💦読書をしてました。

今日の晩ごはんは～

いわしの生姜煮、さつまいもとりんごのバターソテー、かぼちゃのスープです。