今朝、なんだか喉が少し痛むなぁと思ってたら、仕事に戸外に出た時すごく晴れて暖かいはずなのに何か寒気がしました(^^;

これはやばい💦

風邪の引き始め？と思い切らしていた喉スプレーと喉用の風邪薬を買ってきました。

最近すぐ風邪をひくのは、多分まだ続くホットフラッシュのせいだと思います。

気温に関係なく、突然首から上が熱くなり

上着を脱ぐのですが、その時身体が冷えて

体調を崩すのではないかと思います(^^;

自分で調整出来ないのでほんと困ります(>_<)

もうそろ、終わらないかな～？

それに熱くなった時、困るからどうしても薄着でいます。

これも原因かも( ˊᵕˋ ;)💦

せっかく鼻風邪が治ったばかりなのに～(^^;

とにかく早く寝よ！

週末、グッと冷えそうだし怖いです😱

今日の晩ごはんは～

焼き鳥、枝豆、白菜のスープです。