風邪の引き始めかな?
今日の朝は寒くて初めてエアコンをつけました。
エアコンをつけると空気が乾燥するので、加湿器も出して~
サッカー観戦を終えて、機嫌よく職場に行くことが出来ました。
悲しい朝にならなくてよかった(*^^*)
ほんとにこのチームは凄いですね(^^♪
感動をありがとう·͜· ♡
でも、本番はこれからです!
頑張れニッポン‼️
少し喉に痛みあり…
午後からは、何だか頭痛が( ˊᵕˋ ;)💦
花きんだから、色々予定していたけど
とにかく、家で寝たい(><)
急いで帰って、寝室を暖め、加湿器を出して
風邪薬を飲んで、お茶を枕元に置いて、2時間くらい寝ました😴
喉はまだ痛いけれど、頭痛は治りました…
今日、寒いのに薄着だったのが良くなかったのかな?
更年期のホットフラッシュがまだ時々あるので、寒いより、熱いほうが嫌やのでどうしても薄着になっています。
3年目のホットフラッシュも少しづつ出るが減ってきているので、油断大敵です。
上手に体温調節して冬を乗り切らないと~
今日は、暖かくして早めに寝ようかな😴
今日の晩ごはんは~
三度豆の洋風白和え(コープのメニュー)サラダ、レバーのうま煮(コープ個配)、クラムチャウダー(KALDI)です。
レバーのうま煮を食べてスタミナつけて、
風邪を治したい!
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